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正念理論
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什麼是正念?如何培養正念? - GetIt01
正念 源自古印度巴利文Sati,這個概念最早來源於佛教,在19世紀被翻譯成英文的Mindfulness ... 自我超越是高級發展理論中的一個核心成分,指的是超越對個體自我的關注。
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