pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
正念減壓
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.cw.com.tw/article/5101564
想擺脫壓力不能只靠正向思考! 5個簡單步驟幫你紓壓 - 天下雜誌
月初受邀於台北市圖總館分享「正念減壓」(MBSR:mindfulness-based stress reduction),而為配合防疫,與會伙伴皆得實名登記且全程帶著口罩。
確定!
回上一頁
查詢
「正念減壓」
的人也找了:
正念減壓四步驟
正念減壓是什麼
正念 減 壓 師
正念減壓的練習
正念訓練
正念減壓ptt
正念減壓自學全書
正念減壓課程