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正念定義
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要小心!冥想走火入魔-精神科醫師給您的小提醒 - 析心事務所
從手機app每天打坐五分鐘,到去印度參加靈修團體三個月,或是台灣坊間宗教團體的正念10天體驗營,也都叫正念,怎麼樣定義是有效的?是都有效?還是都沒效 ...
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