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正念定義
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活在當下」就是一種魔法——正念系統的五大核心概念- 第1 頁
作者為SIY(Search Inside Yourself)正念情商與領導力課程認證講師, ... 當代正念創始人卡巴金博士對正念的操作型定義為:「有意識且不帶評判地, ...
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