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正念呼吸
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來學正念呼吸法ft. 許惠慈臨床心理師- 情緒感冒用詩詩 - SoundOn
她也在節目中教我們什麼是正念呼吸, 聽眾朋友可以跟著練習,小小舒壓一下吧! --- (對談者是兩位廣播節目主持人,舒服的閱聽享受和每週精心準備的 ...
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