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正念冥想 引導 語
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正念或冥想的作用是否正被誇大?正念和冥想的引導語是否過於 ...
學習冥想首先要明白冥想的意義正念冥想的意義在於學會放下活在當下而這只是冥想一部分的一部分 ... 正念和冥想的引導語是否過於具有模糊性的類似於宗教語言的氣息?
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