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正念冥想 引導 語
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常見的正念冥想引導語有哪些有哪些常見的正念冥想引導語
常見的正念冥想引導語有哪些有哪些常見的正念冥想引導語說明:1、與情緒共處。情緒,是正念四個觀照物件中對“心”的正念。2、正念觀照念頭。
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