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正念冥想差別
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靜觀、冥想、正念、禪修分別是什麼東西?和宗教有關係嗎...
冥想 與靜坐,你想知道的解答。禪修泛指在佛學下對心靈的修練和培養,冥想、靜坐是其中一部份,但絕不是全部。和現代靜觀不同,修禪的主要目的不是爲快樂.
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