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「心理學化的佛法」是福是禍，孰喜孰憂？——對正念治療的 ...

「正念」或「靜觀」（Mindfulness）這個概念，最初源於佛教禪修，是從坐禪、冥想、參悟等發展而來。若撇開其教義，純從修習的形式來說，這絕對是一項普適性極高的心理調適 ...

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