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[問題] 如何降低心跳數- Road_Running - PTT情感投資事業版

背景說明: 173cm, 70kg, 33y, 體脂20% 靜止心跳:70~80 心臟有二尖瓣膜脫垂(醫生說輕微) 然後天生有貧血(也是輕微) 5~6年前有跑過多場半馬和一場全馬但當時穿戴式科技較 ...

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