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睡覺的神奇力量如何睡？何時睡？睡多久？ - ETtoday健康雲

接著就會進入更深層的第三及第四階段睡眠（stage 3 and stage 4），統稱 ... 睡眠週期循環，正常人在晚上剛入睡的睡眠循環，深度睡眠佔了大部分時間， ...

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