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腰痛按摩 4大穴道解痠痛，打掃不再腰痠背痛！ | 藥師家

因為姿勢不良、勞累過累，都容易引起腰痛，今天就交給大家一些可以舒緩以及預防腰痛的穴道 ... 止腰痛穴位 ... 按摩方式：可在腰陽關穴的位置熱敷，每次敷20~30分鐘。

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