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又拉肚子了？五種食物幫你止瀉！ - 9900 台灣網站導航

香蕉中含大量果膠質，能吸收腸腔水分使大便成形，減少大便次數。 香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和細菌。 把生香蕉連皮切成段或是整條拿去蒸熟吃能止瀉。

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