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[問題] 吃大餐後的體重變化- fitness - PTT消費區

我目前的體重維持大概兩週了一週三、四天運動基代1200，TDEE 1800 ... 9 F 推a0912096896: 碳水攝取太多體重會拉高因為身體儲存水分會上升 07/28 00:13.

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