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櫻桃補鐵又補血？真的是如此嗎？

一般建議成人每日至少吃到2份水果，以櫻桃來說，一份約為6顆櫻桃，熱量60大卡，購買量85克，可食量80克。（不同品種貨源櫻桃大小可能不同，圖中的櫻桃算是一般常見大小，已 ...

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