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蘋果...含鐵量低的可憐！營養師揭密：第一名的補鐵水果是它

依據食藥署食品營養成分資料庫，以每100公克水果所含鐵質含量來比較，排名前5名的水果分別為：第1名火龍果（紅肉）、第2名百香果、 ... 一直以來都吃錯了》櫻桃、蘋果.

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