個葡萄125 100 約8-10粒櫻桃85 80 約9粒每一份量水果含有15 @ @ g5223086. ,其實健康飲食中有「天天五蔬果」的標準,代表每個人一天應該攝取「3 份蔬菜」和「2 份水果」, ...
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