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櫛瓜營養
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節瓜/櫛瓜料理超熱門!6 道經典櫛瓜料理你學會了嗎?
櫛瓜 的營養價值 ... 櫛瓜是一種低熱量、低GI(升糖指數)、低澱粉又高纖維的蔬菜,吃了不會變胖,是減肥時期的好幫手,另外也富含抗氧化物如:胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素等 ...
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