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檸檬 蘇打水 功效
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老是胃脹好難受!避開8種脹氣地雷食物維持腸道健康
脹氣是現代人的文明病,專家指出脹氣的問題大多來自於不當的飲食習慣,包括暴飲暴食或三餐不定時等,因此若要遠離胃脹的不適感,便可從日常飲食中多 ...
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