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檸檬水
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檸檬水當開水喝,體脂為何不降反升?營養師揭3陷阱傷胃又變胖
檸檬 切片放水中,提高飲水量不愛喝白開水的人,可以在水中加入檸檬片,或滴幾滴檸檬汁提味,來增加喝水量及喝水的樂趣。 檸檬汁入菜促進鐵質吸收檸檬含有 ...
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