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中秋節烤肉「鈉」太多，水腫跟著來！檸檬作滷汁，防癌有一套

想要健康吃烤肉，你可以善用一些小訣竅，例如把烤肉醬以檸檬汁調淡，減少鈉的攝取量，避免水腫，；並且事先用檸檬汁充作滷汁浸泡肉品、食材，降低食物酸性 ...

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