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檸檬水減肥
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瘦15kg減肥專家:這時候冰敷、喝檸檬水,燃脂一整天
早上一杯檸檬水,提高基礎代謝率 ... 白開水本身就有提升代謝的減重效果,研究也顯示,同樣執行瘦身飲食計畫,餐前喝500cc白開水的人,長期下來可以多瘦2 ...
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