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早上喝「檸檬水」、睡前喝「蜂蜜水」 輕鬆幫身體排毒

含有多種維生素的蜂蜜，在睡前用10至20毫升，配溫開水調服，可有消脹氣的功用，且內含維生素B1、維生素C以及鐵、鈣、鉀等礦物質，能潤腸通便，幫助肝臟 ...

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