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檸檬水晚上喝
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紅豆水可以每天喝嗎?中醫師講解紅豆水功效及喝法
此外,紅豆和赤小豆的鉀含量都偏高,故患有慢性腎病、心臟病、高血壓的人要多加留意,避免飲用。亦由於紅豆水有去水利尿效果,因此千萬不要於睡前飲用,以免夜睡不寧影響 ...
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