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每天都要喝的「水」，你喝對了嗎？檸檬水、蜂蜜水 - 愛長照

檸檬 水、蜂蜜水、機能水都不能隨便喝 ... 不管是不是大量流汗後，只要喝水，都要小口小口地喝，因為一次灌下太多水時，腎臟會收到進水太多的訊號，便 ...

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