pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
機械式坐姿划船
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.mr-sport.com.tw/training-menu/back-workout-for-everyone.html
訓練背肌,你可以這樣練! - 司博特
同樣地,如果時間充足,你可以結束上述的菜單後,利用機械式器材或Cable,進行坐姿划船、單手下拉等訓練。 最後練完可以做一些背部肌肉的伸展。
確定!
回上一頁
查詢
「機械式坐姿划船」
的人也找了:
坐姿划船握把
坐姿划船姿勢
坐姿划船練哪裡
坐姿划船肌群
坐姿划船重量
坐姿划船ptt
cable划船
划船機