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低gi水果排名- 飲食常識 - 育兒百科

低gi水果排名介紹：西柚(葡萄柚)西柚的血糖生成指數只有25，升高血糖的作用 ... 甜的食物升糖指數也不一定會高，例如香甜多汁的橙GI值只有44，卡路里 ...

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