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橘子 熱量 一 顆
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水果不怕吃不胖?水果熱量地雷全公開! - 愛瘦身
水果雖然健康,還是有不少種類的熱量偏高。別以為水果真能吃到飽,攝取時如果不小心控制熱量,一樣還是會發胖的呢!(像是芭樂籽的部分熱量較高,把中間挖掉之後就可以 ...
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