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一顆橘子熱量是多少？減肥可以吃橘子嗎？

普通桔子的重量大約在100克左右，因此每個桔子含有50千卡的熱量。 在減肥期間，每天食用1-2個桔子不會對減肥產生負面影響。適量食用橘子富含維生素C， ...

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