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橋式瑜珈
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瑜伽橋式的功效和分解動作橋式瑜伽動作注意事項 - 時尚潮流
瑜伽橋式的功效是可以鍛鍊腰部、緊緻臀部、促進消化、消除肩痛和減壓醒腦。 (1)鍛鍊腰部:橋式習練需要腰腹持續 ...
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