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拇指好痛只能貼藥布？中醫師多教你3穴位舒緩媽媽手症狀-第2頁

合谷穴：手陽明大腸經，在手背第二掌骨橈側的中點處，往食指方向做小範圍畫圈持續按摩，活化局部氣血循環，每次3分鐘。 陽谿穴：手陽明大腸經，在手背橈骨 ...

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