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食油比較｜亞麻籽油VS葵花籽油VS橄欖油？5種油大比拼！ ...

在多元不飽和脂肪酸方面，含量最多為亞麻籽油及葡萄籽油，其次為葵花籽油及粟米油，含量較少則為米糠油及橄欖油。 至於單元不飽和脂肪酸含量方面，以含量 ...

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