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吃什麼都要沾醬！久了「鈉含量」爆表5種醬料食用小秘訣

若要自製烤肉醬，則可以利用新鮮蔬果如番茄、洋蔥、芹菜、堅果等，使用調理機攪碎，再混合橄欖油即可製成。 4.火鍋沾醬. 如要自己調製專屬的火鍋沾 ...

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