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一天一匙橄欖油改善便祕胃食道逆流，這時吃超有效

松生恒夫醫師表示，在飲食生活裡，光只是將使用的油換成橄欖油，就具有預防和緩和胃食道逆流的效果。使用橄欖油的料理，飯後幾乎不會出現火燒心的症狀。這是因為橄欖油不會 ...

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