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槓鈴划船英文
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背部肌羣介紹:肌肉圖示和英文名稱 - 台部落
斜方肌是身體最繁忙的“消防員”之一,協助多種多樣的推舉動作,像硬拉、臥推、槓鈴划船和深蹲等。 (3)豎脊肌(Erector Spinae):下背或後腰.
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