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產後1個月別亂吃！坐月子5大飲食禁忌，吃錯這些食物會後悔！

榮總 婦女醫學部主治醫師葉長青解釋，媽媽生產後的六週（即42天）稱作「產褥期」，也就是民間俗稱的「月子」，產褥期的作用是讓子宮有時間復位、縮回 ...

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