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榛果一天吃多少
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堅果很健康,但孕媽咪要小心吃一小把就超標 - 媽媽寶寶
... 所含的種子或果仁,就一併稱為堅果類,主要的特徵為外有硬殼和富含油脂,常見的堅果有:花生、腰果、杏仁、瓜子、開心果、核桃、松子和榛果等,這 ...
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「榛果一天吃多少」
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