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免疫學博士（楊定一），建議日常飲食以生鮮蔬果生食為主要餐 ...

蛋白質 (每天約10 – 20%) 蛋白質可以修補並維護生長所需, 由於蛋白質在人體內是可以再循環利用, 人體並不需要每天攝取太多蛋白質. 動物性或肉類中蛋白質, 只有百分之二 ...

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