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楊定一- 呼吸瑜伽CD - PChome 24h書店

「呼吸」是意識轉變最重要的門戶。 身心全面放鬆、煩惱念頭消失，回到當下，活在心！ 跟著楊定一的聲音引導，從數息、觀息到隨息，一路走到臣服與參，

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