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一顆椰子，從裡到外都是寶| 蔬食營養力 - 天天里仁

除了椰子水，還有椰子油、椰奶、椰糖和椰子粉等，都成為健康食物的熱門 ... 椰糖在各種糖類中是升糖指數最低的，它的升糖指數只有35，而砂糖的升糖 ...

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