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椰糖升糖指數
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控制升糖指數:戒糖有什麼好處? - 台灣迪卡儂運動誌
當食物的升糖指數越高,身體越需要分泌大量的胰島素降低血糖,長期下來,很可能 ... 建議選擇100%純可可粉,再自己另外加入像是蜂蜜、楓糖漿、椰糖或全蔗糖等天然糖。
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