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減肥好想吃甜點!營養師教你5招減少糖分作法,減醣烘焙10大 ...
「椰糖」是從椰子樹花蜜提煉而成的天然糖,顏色就像黑糖,也含有很豐富的維生素和礦物質。椰糖的升糖指數大約只有35,是砂糖的1/3左右,所以很適合糖尿病 ...
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