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椎間盤突出睡不著
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健康網》沙發上7種自殘姿勢! 物理治療師:害死你的脊椎
半躺半坐重心後移易腰部痠痛 · 趴躺造成背部疲勞性痠痛 · 陷在軟沙發裡椎間盤突出 · 左倚右靠功能性脊椎側彎 · 盤腿或屈膝頸椎與腰椎椎間盤突出 · 頭枕在沙發 ...
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