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椎間盤突出睡不著
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越睡越累3/一換枕頭就失眠達人示警「頸椎可能出問題」!
問題可能出在枕頭身上,專家指出,大多數人其實都「睡錯枕頭」!枕頭不正確,就容易使睡姿一起錯下去,可能衍生骨刺、椎間盤突出的風險.
確定!
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