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老是下背痛、腳麻…椎間盤突出好得了嗎？物理治療師教2招 ...

初期會有下背部痠痛、僵硬等感覺，若持續惡化，則有坐骨神經痛、腳麻及無力等神經壓迫症狀。 而大部分的病患，多是因久坐或久站時姿勢不良所造成，因為腰椎在彎曲的姿勢下 ...

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