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植物油有哪些
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ω-6脂肪酸過多易發炎哪些植物油含量多? - 奇摩新聞
ω-3脂肪酸有助身體健康,ω-6脂肪酸過多則容易造成身體發炎!營養師指出,一般食用油中都含有這兩種脂肪酸,但是所含有的比例不同;尤其是蔬菜油例如黃豆油 ...
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