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植物油有哪些
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煮菜該用什麼油?營養師分析「常見油品」 - 每日健康
一般植物油,如大豆油、葵花油的不飽和脂肪酸主要是「多元不飽和脂肪酸」(佔 ... 所以除非你習慣直接吞食油脂(如涼拌),否則在談油脂中有哪些好脂肪前,你該先考慮的是 ...
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