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那些走過的減肥路｜吃素與植物性飲食有什麼不一樣？ - 方格子

因為澱粉與加工食品較容易消化，生理上比較容易感到飢餓，會讓人不自覺吃更多，且早期素食加工食品多，吃多也會影響身體代謝（有文獻指出，加工食品吃多與 ...

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