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蛋白質的重要！動物V.S植物蛋白 - 健康讚起來

而蛋白質的來源，又分為動物性（肉類、雞蛋、海鮮等）與植物性（主要是 ... 人體能消化吸收以及利用的胺基酸有二十多種，而其中有9種胺基酸是體內不能 ...

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