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植物性蛋白質吸收率
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植物中含蛋白質最豐富的是 - 杏仁白巧克力
大多數的植物性蛋白質屬於「不完全蛋白質」,人體吸收率較低;而動物性蛋白質 ... Jan 5, 2020 植物性蛋白質代表一:藜麥藜麥是一種不含麩質且低升糖 ...
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